Karten-Set "30 Tage Achtsamkeit"/ Navucko

€17,90

Dieses schöne Kartenset lädt zum Innehalten ein.
Jede Karte ist eine Einladung zu mehr Langsamkeit im Alltag. Du kannst daraus Dein persönliches 30-Tage-Programm machen oder, wann immer Dir danach ist, eine Karte ziehen. 

Faltbox mit 30 Karten: Die Vorderseiten bestehen aus Impulsen, die Rückseiten enthalten ergänzend dazu eine Übung/Erläuterung.
Maße: 74 x 105 mm
Sprache: Deutsch

Hergestellt in Deutschland.

Über die Autorin:                                                                                                                       

Michelle Thonet ist Trainerin für Achtsamkeit, Resilienz und Stressbewältigung und Gründerin von "Herzensangelegenheit". Ihre intention ist es, Achtsamkeit und Meditation in unserer modernen Gesellschaft zu einer Selbstverständlichkeit zu machen, damit wir wurzeln schlagen können und die Verantwortung für unsere mentale Gesundheit selbst übernehmen.